H様(個人セッション)

夫の言動や行動がNPD気質からくるものか確認したかったのですが、他のカウンセリングを受けてもそこを教えてくれる方がいらっしゃらなかったため、どうしても自分が感じている違和感が拭えず、自分責めをしがちだったし、常に夫の言動に振り回されていました。その違和感を明確にして、少しでも心が楽になりたいと思い個人セッションを受けました。お話を最後まで遮らずに聞いてくださって、その後にこちらが意見を求めたら、答えてくださるのでとても話しやすかったです。私は夫がNPDかどうかを確かめたいという気持ちが強かったですが、その答えを言われる前にちゃんとNPDの専門的な定義を正しく伝えてくださり、断言できないことも伝えていただいた上で判断すると答えてくださったことで、私も冷静になれてよかったです。また、自分自身が間違ってなかったこともちゃんと言葉で伝えてくださって、気持ちがとても楽になりました。これまで夫の性質をNPDだと思っていなかったため、ASDに対しての対応策や、全く別のやり方など統一感がない情報を集めてはなんとかしようとしていました。 個人セッションを受けて、夫がNPD傾向があると認識できたことで、より客観的に夫の行動を見れるようになり自責思考が薄まってきました。 また夫のことばかりなんとかしようと考える時間が減ってきており、 自分のために時間を使うことへの罪悪感も薄れて楽しめるようになってきました。気持ちをサポートしてくれ 優しく話しやすい雰囲気で、緊張しないで話せます。 専門的なアドバイスを噛み砕いて分かりやすく、私の状況に合わせて説明してもらえました。こちらのいうことを責められることがないので、安心してお話ができます。 NPDについて詳しいカウンセラーさんがなかなかいないので、NPD傾向がありそうな方の対応で悩まれていらっしゃる方におすすめです。