ご利用者様の声
N様（個人セッション）
とても丁寧で、こちらの話を最後まで遮らず聞いてくださいました。決めつけたり一般論で片付けたりせず、一つひとつ整理しながら説明してくださるので安心感がありました。知識だけでなく実体験に基づくお話にも説得力がありました。丁寧で細やかです。こちらのペースを尊重してくださり、感情面のサポートだけでなく、具体的な考え方や行動のヒントまで教えていただけます。否定や決めつけをせず話を聞いてくださり、状況を整理しながら、自分自身を大切にする考え方を学ぶことができます。このたびは本当にありがとうございました。セッションを通して、自分を責め続ける毎日から少しずつ抜け出すことができました。これからも教えていただいたことを大切にしながら、自分らしい人生を歩んでいきたいと思います。
U様（NPDサバイバー回復プログラム）
対人関係の悩みを解消したいと思い受講しました。回復プログラムには、必要な過程が全て盛り込まれていると感じました。受講後は攻撃は受けなくなり、悩んでいた相手のことが気にならなくなりました。誰にも分かってもらえない話を理解していただけますし、一人では順序だてて進んでいけない学びだと感じたので、おすすめします。宏美先生の講座は画面オフで参加もできるので、顔出しに 抵抗がある人も安心して受講することができるのと思います。
H様（個人セッション）
夫の言動や行動がNPD気質からくるものか確認したかったのですが、他のカウンセリングを受けてもそこを教えてくれる方がいらっしゃらなかったため、どうしても自分が感じている違和感が拭えず、自分責めをしがちだったし、常に夫の言動に振り回されていました。その違和感を明確にして、少しでも心が楽になりたいと思い個人セッションを受けました。お話を最後まで遮らずに聞いてくださって、その後にこちらが意見を求めたら、答えてくださるのでとても話しやすかったです。私は夫がNPDかどうかを確かめたいという気持ちが強かったですが、その答えを言われる前にちゃんとNPDの専門的な定義を正しく伝えてくださり、断言できないことも伝えていただいた上で判断すると答えてくださったことで、私も冷静になれてよかったです。また、自分自身が間違ってなかったこともちゃんと言葉で伝えてくださって、気持ちがとても楽になりました。これまで夫の性質をNPDだと思っていなかったため、ASDに対しての対応策や、全く別のやり方など統一感がない情報を集めてはなんとかしようとしていました。 個人セッションを受けて、夫がNPD傾向があると認識できたことで、より客観的に夫の行動を見れるようになり自責思考が薄まってきました。 また夫のことばかりなんとかしようと考える時間が減ってきており、 自分のために時間を使うことへの罪悪感も薄れて楽しめるようになってきました。気持ちをサポートしてくれ 優しく話しやすい雰囲気で、緊張しないで話せます。 専門的なアドバイスを噛み砕いて分かりやすく、私の状況に合わせて説明してもらえました。こちらのいうことを責められることがないので、安心してお話ができます。 NPDについて詳しいカウンセラーさんがなかなかいないので、NPD傾向がありそうな方の対応で悩まれていらっしゃる方におすすめです。
K様(NPDサバイバー回復プログラム）
以前から、私は人生の中でモラルハラスメントに悩まされてきました。宏美先生の著書は以前から2冊ともKindleで購入していましたが、2025年6月に改めて隅々まで読み返し、巻末に掲載されていたメルマガを知りました。配信内容を読んで「この先生なら安心して相談できる」と感じ、受講を決めました。「私がおかしかったのではない」と思えるようになり、自分の感覚を信じられるようになりました。相手を変えようとするより、自分の境界線を大切にすることの重要性を学びました。自己愛傾向のある方との関係で悩み、「自分がおかしいのでは」と苦しんでいる方には特におすすめしたいです。
I様(単発講座)
NPDについて、NPDの家族との対処法を知りたかったので受講し ました。宏美さんはとても知識が豊富で、内容がとても濃い講座でした。講座を通して自分の状態を客観的に見ることができました。NPDの人がどう言う心理状態からその様な行動をとるのか、そして私はどう対処すべきか具体的に教えていただけたお陰で冷静に状況を見れる様になれました。宏美さん、講座を続けてくださってありがとうございます。私は自分の置かれた状況を理解することができて、とても助けられました。同じ様に助けが必要な方たちがたくさんいると思います。ひとりでも多くの方に届いてほしいです。
T様（個人セッション）
夫に問題があり対処法を知りたかったのと、 NPDの知識を得たかったので申し込みました。堂前さんは優しく寄り添ってくださって安心感があり、NPDの知識を得るたびに納得いく部分がありました。セッション後夫への対処法が変わり、グレーロック気味に接するようになり、心の中で混乱する部分が減りました。丁寧で優しく安心感があり、親身に相談に乗ってもらえると思いました。個人的には大好きだと思っています。話しやすい優しいセッションをしてくださいます。話を聞いてもらい救われるような気持ちになりました。まだ夫とは離れていませんが、またセッション受けたいと思っています。
C.O様(個人セッション)
カウンセリングを受けて、宏美さんの優しく受け止めてくださるお人柄にとても安心しました。 「こうすべき」ではなく、たくさんの選択肢を尊重してくださる姿勢がとてもありがたかったです。 また、依存に関するスペシャリストなので、知識も経験も豊富でいらっしゃるので心強いです。 今回は初回で自分の状況をお話することで精一杯だったので、今度また改めてもっとお話しさせていただけたらと思います。
K.I様(オンライン単発講座）
自分と夫の関係や行動にも宏美さんが説明されていた事があてはまり、大変勉強になりました。 状況や行動の意味などを知れたお陰で自分達を客観的に見る事ができるようになりました。それによって渦中で感情的に振り回されるのではなく、外から冷静にみれるようになり、心が穏やかでいられます。 私の場合は知識として自分達の状況を知れた事がとても大事でした。宏美さんの講義に救われました。 この機会を使って下さってありがとうございました これからもメルマガ楽しみにしています。
K.S様(メール相談)
初めてカウンセリングというものを受けましたが、受けて良かった と思いました。 いきなり通話でのカウンセリングは少し抵抗があったので、1ヶ月メール相談を選びました。 数日間考えたり悩んだりしたことを書き留めて、定期的に相談できたので、あの件を相談し忘れた！ということもなく、すごく私に合っていました。 また、先生からいただいたお返事のメールを何回も読み直すことで、気持ちが揺らいだときの支えにもなりました。 今回メール相談をさせていただいたことで、カウンセリングに対する抵抗感もなくなったので、通話カウンセリングもしてみたくなりました。 また悩んだときは相談させていただきます！
Ｈ様『もしかしてモラハラかも』読者
とても良書です。 まるでグループカウンセリングを受けているような感覚でした。 「被害者体質＝共依存体質」を克服するための第一歩はまず「知ること」につきます。 知るこで気づくことができ、気づくことで初めて“起きている事実”を受け止められるからです。しかしながら私は自尊心を深く傷つけられ「恥や恐怖、罪悪感」に心を支配されてしまうため、なかなかこの一歩を踏み出すことができませんでした。 本書は著者である堂前先生に優しく見守られながら安心して自分と向き合うことができます。 本書にもう少し早く出逢えていれば、自分の心を護り「複雑性PTSDになるほど心を蝕まずに済んだのかな」と良い意味で後悔させられました そして本書と合わせて堂前氏のXアカウントのフォローを強くお勧めいたします。 そこには堂前氏がクライエントの尊厳を重んじる尊重の振る舞いや言葉が溢れているからです。 温かさに触れないと“何が冷たいのか”分かりません。 堂前氏のような方がご活躍されることを心から願います。
Ｒ.Ｓ様(オンライン単発講座）
講座を通して、自分の不安や課題が整理されて良かったです。
私は楽しいと感じる気持ちがあまり持続しないタイプだと思っていましたが、楽しいと感じるとネガティブな気持ちを持ち出して自分で楽しさを潰していたのだと気づきました。人が怖いので うまく人間関係が築けませんが、まだ不安定な境界線をしっかり引けるように意識したいと思います。たくさんの気づきをありがとうございました。
S.K様(NPDサバイバー回復プログラム)
以前関わったNPDのことで傷つき、今もとらわれてしまう自分自身の気持ちを見つめたいと思ったこと。また、自身の仕事にも役立つのではないかと思い、受講させていただきました。 NPDについてはこれまで独学でも色々と学んできましたが、体系立てて知識を整理することができ、また知らなかったこともたくさん教わることができ、とてもありがたかったです。 宏美さんに直接質問させていただくことができたことや、自分と同じような立場の方が宏美さんに質問している様子などを通して実践的な知識を深めることができたりと、講座ならではのメリットもたくさん感じられました NPD被害に遭って苦しんだ経験を持つ方や、心理支援 をされる方には本当におすすめです。このような場があること自体が救いになりますし、本当にありがたく思います。